ACCOMPAGNEMENTS

Bienvenue à toustes ! Je m’appelle Anna SIBAUD, je suis coache certifiée depuis 2018, formée à la psychologie, et autrice depuis plus de 10 ans.

Aujourd’hui j’accompagne des personnes prêtes à investir sur elles-mêmes pour cheminer ensemble en toute confiance sur leur terrain professionnel, personnel ou artistique.

Mes accompagnements mêlent coaching, psychologie, médiation et visent l’action. Les valeurs qui sous-tendent mon travail sont la liberté, l’utilité et le plaisir.

« C’est MA vie j’en fais c’que j’veux ! J’veux pas que quiconque décide à MA place de la manière d’utiliser ce que j’ai de plus rare… de plus précieux… de plus éphémère… mon TEMPS. DE. VIE. » (G. Gadebois dans Les choses simples)

Terrain professionnel
Le travail & Le temps libre

• Évoluer en entreprise

- Désamorcer un burn-out
- Déjouer une hiérarchie toxique
- Quitter un poste insatisfaisant

• Quitter un CDI

- Reprendre des études
- Obtenir une rupture conventionnelle
- Oser la démission

• Bifurquer sur sa propre voie

- Façonner son rythme de vie
- Lancer son auto-entreprise
- Sécuriser son activité

Terrain personnel
L'inceste & La réparation

• Trouver les mots

- Dialoguer avec l'auteur
- Informer ses soignant·es
- Se confier à ses proches

• Traverser l'après-parole

- Sortir d’une situation de crise
- S'empouvoirer individuellement
- S'engager collectivement

• Libérer sa sexualité

- Cultiver le consentement
- Dialoguer avec ses partenaires
- Éclairer un (non) désir d’enfant

Terrain artistique
L'écriture & La création

• Se lancer dans un projet

- Initier l’écriture (planning, méthodologie)
- Aller au bout du manuscrit (intention, motivation)
- Concrétiser l'objet-livre (auto-impression, auto-édition, publication)

> Autrices accompagnées

- Pauline WALD, Marcher vers son essentiel (éditions Eyrolles)
- Annie BABU, Concerto d'une femme libre et engagée
- Laurence BRASSET, Les clefs de la réussite